Hoppa över och fortsätt

Kosteryoga online

Växlings-meny Meny
  • Logga in

Lindas video - yoga för stärkande av baksida lår. 10 minuter

Linda skriver: Har precis skadat baksida lår (hamstring) när jag spelade tennis. Vilket jag tror är en följd av alltför mycket"stretching" av hamstrings inom den yoga jag utövar. Skulle vilja veta hur jag kan engagera hamstrings i framåtfällningar.

Köp 45,00 kr
© Copyright Kosteryoga online 2025
Lär online med hjälp av Thinkific Öppna i nytt fönster